六十身體為什么健康的像頭牛

　　人體許多疾病都與體內免疫功能有關，也就是說，很多疾病是人體免疫力低下的必然結果，免疫力的重要性可見一斑。即使是小毛小病，或者是真正難以治愈的大型病變，都和免疫力是分不開的，如何確保免疫系統的正常發揮是我們當下醫學研究的對象。也是人類渴望和疾病絕緣，擁有健康身體生活的正確道路。

　　說到底，我們的健康到底是由什么決定的呢?人體本身自然正常運轉的時候，是不會有什么問題的。所以身體各個組織器官的功能及其協調就是決定健康的關鍵，而而這些器官的功能及運轉狀況，又直接影響人體免疫力的高低。

　　比起預防疾病，你有沒有想過，其實很多時候我們做的事情宏觀來說，是為了預防衰老。衰老以后疾病才會繼續增多，一般小年輕碰到疾病的摧殘幾率還是很小的。換句話說，當你的真實年齡已經快60歲了的時候，但是身體各項機能還在30歲40歲，那么這樣的話是不是就會離疾病遠一點?

　　想要避免衰老，就要注意免疫力，事實證明免疫力與衰老密切相關。隨著年齡的增長，免疫力也會隨之不斷減弱下降，這就是為什么老年人會多病，且多患重病絕癥。假如我們的免疫力減弱的速度慢一點，我們衰老的速度當然也就會慢一點。

　　所以人的衰老真的和免疫力是相關的，別真的不把身體不當一回事，保護好免疫力也就是在抗擊衰老，同時也在抗擊疾病。