不要盲目節食 免疫系統容易遭到破壞

　　不要盲目節食，免疫系統容易遭到破壞

　　不要盲目節食，免疫系統容易遭到破壞，醫學家們在最新一期《美國飲食協會雜志》發表的一項研究成果顯示，婦女為求減輕體重而進行的“溜溜球節食”法會使她們的免疫系統受到損害，不利于女性健康。

　　一些人不時以節食來減輕體重，但停止節食后體重又上升，繼而出現的體重反復上升下降的情況。

　　自然殺傷細胞是人體一種重要的免疫細胞，與抗腫瘤、抗病毒感染和免疫調節有關，在某些情況下會參與超敏反應及自身免疫疾病的發生。美國西雅圖癌癥研究中心研究中心研究人員提取了114名體重超重的婦女的血液樣本，對其中的自然殺傷細胞數量進行了測定。結果發現，那些曾有過“溜溜球節食”經歷婦女的自然殺傷細胞的數量明顯要少。其中那些體重減輕達5次及以上的女性，其自然殺傷細胞的數量比普通女性少三分之一。

　　如果經歷過盲目節食，請務必停止節食，可以補充一些人參皂苷Rh2，調節免疫力。人參皂苷Rh2能夠通過多種途徑調節和增強機體免疫功能，對免疫系統具有保護作用。人參皂苷Rh2可顯著提高IL-2活性，提高巨噬細胞的吞噬功能和NK細胞的殺傷活性，從而發揮抗腫瘤作用。對免疫系統具有保護作用是Rh2優于其他抗腫瘤藥物的一大特點。人參皂苷Rh2作為免疫調節因子，還可促進白蛋白、γ球蛋白的合成，提高T細胞和巨噬細胞的功能，同時還能抑制正常淋巴細胞染色體突變，穩定免疫系統，達到抗腫瘤效果。